Une brève histoire de l’hypnothérapie

En cas de dépression ou de problème psychologique, vous pouvez consulter un psychologue ou pourquoi pas aller voir un hypnothérapeute. Mais quelle est l’histoire de cette pratique ? N’hésitez pas à venir me consulter si vous avez besoin de consulter un psychologue, que ce soit en présentiel sur psychologue rambouillet ou en ligne si vous ne pouvez pas vous déplacer. Mais parlons d’hypnose et voyons comment tout ça à commencé. On trouve des traces de phénomènes hypnotiques dans de nombreuses cultures anciennes. L’auteur de la Genèse semble habitué au pouvoir anesthésiant de l’hypnothérapie lorsqu’il rapporte que Dieu a plongé Adam « dans un profond sommeil » pour prendre sa côte afin de créer Eve. D’autres documents anciens suggèrent que l’hypnose était utilisée par l’oracle de Delphes et dans les cérémonies de l’ancienne Egypte (Hughes et Rothovius, 1996).

L’ère moderne de L’hypnothérapie.

Le contexte moderne de l’hypnothérapie commence à la fin des années 1700, lorsqu’un médecin français, Anton Mesmer, a relancé l’intérêt pour l’hypnose.

1734-1815 Franz Anton Mesmer est né à Vienne. Mesmer est considéré comme le papa de l’hypnothérapie. C’est à lui que l’on doit le terme de mesmérisme qui expliquait un processus d’induction de la transe hypnotique par un ensemble de passes qu’il faisait avec ses mains et/ou des aimants sur des personnes. Il s’occupait du magnétisme animal d’une personne (énergies psychiques et aussi électromagnétiques). La communauté médicale l’a finalement rejeté malgré ses succès substantiels dans le traitement de divers troubles. Ses succès dérangent l’establishment médical de l’époque, qui a prévu un comité d’examen officiel du gouvernement fédéral français. Ce comité comprenait Benjamin Franklin, alors ambassadeur américain en France, ainsi que Joseph Guillotine, un professionnel de la santé français qui avait introduit un dispositif infaillible pour séparer physiquement l’esprit du reste du corps.

1795-1860 James Pigtail, un médecin anglais, initialement opposé au mesmérisme (tel qu’il était devenu connu) qui finit par s’y intéresser. Il affirmait que les remèdes n’étaient pas dus au magnétisme animal mais plutôt à la recommandation. Il créa la technique d’addiction oculaire (également connue sous le nom de tressage) pour générer des loisirs et l’appela hypnose (d’après Hypnos, le dieu grec du sommeil) car il supposait que le phénomène était une forme de sommeil. Plus tard, conscient de son erreur, il tenta de changer le nom en monéidisme (définition de l’impact d’une seule idée) ; néanmoins, le nom initial resta. 1825-1893 Jean Marie Charcot, un spécialiste français, n’était pas d’accord avec le Collège d’hypnotisme de Nancy et soutenait que l’hypnothérapie n’était qu’une manifestation de l’hystérie. Il y avait une compétition acharnée entre Charcot et aussi l’équipe de Nancy (Liebault et Bernheim). Il a revitalisé le concept de magnétisme animal de Mesmer et a reconnu les 3 stades de la transe hypnotique : léthargie, catalepsie et somnambulisme.

1845-1947 Pierre Janet était un neurologue et psychologue français qui était d’abord opposé à l’utilisation de l’hypnothérapie jusqu’à ce qu’il découvre ses effets relaxants ainsi que la promotion de la guérison. Janet faisait partie de la minorité de personnes qui ont continué à s’intéresser à l’hypnose pendant la rage psychanalytique.

1849-1936 Ivan Petrovich Pavlov – Psychologue russe qui s’est surtout concentré sur l’étude du processus de digestion. Il est reconnu en grande partie pour son avancement de l’idée du réflexe conditionné (ou concept de réponse au stimulus). Dans son expérience traditionnelle, il a éduqué des chiens affamés à saliver au son d’une cloche, ce qui était auparavant lié à la vue de la nourriture. Il a reçu le prix Nobel de physiologie en 1904 pour ses travaux sur les sécrétions de la digestion. Bien qu’il n’ait rien à voir avec l’hypnothérapie, sa théorie de la rétroaction des stimuli est un fondement des pratiques de liaison et de sécurisation, notamment dans la PNL.

1857-1926 Emile Coue, un médecin qui a développé les lois de la suggestion. Il est également connu pour avoir incité ses clients à se dire 20 à 30 fois par soir avant de s’endormir : « Tous les jours, de toutes les manières, je m’améliore et je vais beaucoup mieux ». Il a également constaté que le fait de donner des conseils positifs lors de la prescription de médicaments s’est avéré être un traitement plus fiable que la seule prescription de médicaments. Il a finalement abandonné le concept d’hypnothérapie en faveur de la simple recommandation, estimant que l’hypnose et l’état hypnotique nuisaient à l’efficacité de l’idée.

1856-1939 Sigmund Freud fait un voyage à Nancy et étudie également avec Liebault et Bernheim, puis fait des études complémentaires avec Charcot. Cependant, Freud n’a pas intégré l’hypnothérapie dans son travail de guérison parce qu’il pensait qu’il ne pouvait pas hypnotiser les clients à une profondeur adéquate, qu’il pensait que les guérisons étaient momentanées et que l’hypnose privait les clients de leurs soutiens. Freud était considéré comme un piètre hypnotiseur à cause de ses manières paternelles. Néanmoins, ses clients entraient souvent en transe hypnotique et il procédait généralement, sans le savoir, à des inductions non verbales lorsqu’il plaçait sa main sur la tête de son interlocuteur pour symboliser les rôles de docteur dirigeant et de patient passif. En raison de son abandon très précoce de l’hypnose au profit de la psychanalyse, l’hypnothérapie a été pratiquement entièrement négligée.

L’hypnothérapie au 20éme siècle

1875-1961 Carl Jung, élève et collègue de Freud, décline la méthode psychanalytique de Freud et établit son propre taux d’intérêt. Il a développé le principe de l’inconscient cumulatif et des archétypes. Bien qu’il n’ait pas utilisé l’hypnothérapie de manière proactive, il a encouragé ses patients à utiliser l’imagination énergique pour transformer les vieux souvenirs. Il utilisait généralement le principe de la voix intérieure dans son travail de guérison. Il pensait qu’il était possible d’accéder à l’esprit interne à l’aide de dispositifs tels que le I Ching et l’astrologie. Le secteur médical conventionnel a refusé de le considérer comme un mystique. Cependant, nombre de ses concepts et théories sont aujourd’hui activement accueillis par les thérapeutes.

1932-1974 Milton Erickson, psychologue et psychanalyste, est à l’origine de l’art de la suggestion indirecte en hypnothérapie. Il est considéré comme le père de l’hypnose moderne. Ses méthodes contournaient l’esprit conscient grâce à l’utilisation de méthodes de stimulation verbales et non verbales, telles que la métaphore, la complication et bien d’autres encore. Il était un personnage haut en couleur et a grandement influencé la technique de l’hypnothérapie moderne, ainsi que son acceptation principale par l’AMA. Son travail, intégré à celui de Satir et de Perls, a servi de base à la programmation neurolinguistique (PNL) de Bandler et de Mill.